暖冬だったり、急な寒波により、スーパーに並んでるお野菜の値段にも変化が出てきているみたいですね～。先週までは安かったのに、この寒波で値上がりしたり、商品が届かず品薄だったりと・・・色々なところに影響が出てきていますね～。言っている間に、気温もどんどん上がっていくみたいですね～♪気温の変化が大きいですが、インフルエンザや体調管理には十分に気を付けてくださいね～。寒い時に関わらず、手首や足首をまわすと筋肉が柔らかくなり、ケガしにくくなったり、血流が良くなったりするので、暇な時に一度やってみてくださいね～。
