2016年4月5日

日曜からの雨で、桜が散ってしまうかと思いましたが・・まだまだ綺麗に咲いていますね~♪♪♪電車からの眺めがとても綺麗で気分が高まりますね~。今週ぐらいまでは何とか桜が咲いてくれそうなので、先週末にお花見で出来なかった方でもまだ楽しめそうですね~。話は変わりますが、皆さんは朝ごはんを食べていますか??先日、朝食を抜いて自転車に乗ったのですが・・・全く力が出ず、いつも行ける距離でもすぐに疲れてしまいました。朝の始まりにしっかりとご飯を食べて、栄養を摂るということがどれだけ大切なことが身を持って感じました!!新年度のスタートで、バタバタされているかもしれませんが、朝ごはんは食べるように心掛けてくださいね~。

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