7月に入ってから気温も湿度もぐんと高くなって、「夏が来たな~」と感じています。週末は各地で今年初の猛暑日を記録したところもあり、熱中症の搬送者数も800人を超えたようですが、皆さん体調は大丈夫ですか?ニュースでも熱中症注意の呼びかけがされていますが、こまめな水分補給や適切な冷房の利用、無理をせず休憩をとることなど今一度熱中症予防を心掛けましょうね。週末の暑さで「もうぐったりだ~」という方も多いと思いますが、今週も頑張って行きましょう!!
トップページへ戻る けんぽの窓一覧へ