昨日、知り合いからみかん１箱がお家に届きました。寒い時期はこたつにみかんとかよくやりませんか。みかんは、ダイエット効果、しわ・しみを防ぐ美肌効果、便秘解消効果、覚醒作用があるため、眠気スッキリさせてくれる。他にも病気を予防してくれる等身体に良い効果がたくさんあります。皆さんもこたつでみかんをしっかりと食べてみてくださいね。
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