週末の寒波の影響は皆さん大丈夫でしたか？最近では、胃腸炎からくる風邪が流行っているようです。私も先週に胃の痛み・熱が出たのですが、熱と風邪はすぐに治りましたが、胃の調子が治るのに何日もかかってしまいました。刺激物・お酒も全く受付ずフルーツだけで何日間か過ごしました。太る冬の時期には痩せれて良かったのですが・・・ご飯が食べれないのは辛かったです。寒いと風邪をひきやすくなりますので、十分に気を付けてくださいね。今週も1週間頑張っていきましょ。
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