この時期マスクをされてる方が多いですよね。マスクの装着することはとても良いみたいです。花粉や風邪のウィルスを予防できるのと、喉が空気にふれないので、乾燥が防げて風邪をひきにくくするそうです。マスクは息がしにくなどのデメリットはありますが、風邪菌やウィルスから守るにはとても良いので出来るだけ装着して通勤などしてみても良いかもしれませんね～。
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