人参の効果について昨日テレビでやっていたのですが、βーカロテンが豊富でアンチエイジングのほかに風邪の予防 血圧効果 視力回復 乾燥肌 貧血 冷え症 便秘 美肌 むくみ予防があるそうです。野外でのスポーツをしていたときに、毎日かかさず人参ジュースを飲んでいたことを思い出しましたが効果があったのかは別問題として・・・いつの間にか終わっていましたが、こんなに効果があるのであれば、再開しようかよ考えています。お天気はどんよりしておりますが、週の半ば、頑張りましょ。
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