歯周病は歯を支える歯周組織が破壊されていく病気です。原因はプラーク（歯垢）、歯につく白くてネバネバした細菌のかたまりです。歯周病を予防するためには、毎日の正しい歯磨きと定期的な歯科健診が欠かせませんよ。歯周病のリスクを高める喫煙やストレス、不規則な食事、早食い、口呼吸、歯ぎしりなどの改善を心がけることもとても重要なんですよ。歯周病は感染症で、プラークの細菌などが血液に乗って体のすみずみまで運ばれ、全身疾患の発症や悪化を促すこともありますので、歯周病対策は病気の予防等の意味でも凄く大事なので気を付けてください。
