先週末からお盆休みになっている方もおられるかと思います。猛暑日が続くようですので、熱中症対策はしっかりとしてくださいね。車の渋滞や新幹線など車内にいることが多くて水分・塩分補給はしっかりとすることにより、熱中症予防になりますので注意してください。週末に車で何時間も移動しました。お茶や塩分やアイスなど食べていると、熱中症などにはなりませんでした。皆さんもお盆時期を楽しんでください。
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