お正月休み明け、皆さん体調はいかがですか？「寝正月で体内時計が狂ってしまった！」「飲み過ぎ、食べ過ぎで胃腸が弱ってしまった・・・」という方も多いのではないでしょうか？生活のリズムが戻らないうちは、さらに体調を崩しやすいので、注意して、徐々にペースを取り戻していきましょう～！！
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