2015年2月18日

  • 昨晩からまたまた冷え込みが厳しくなってきました・・・関東地域では雪の予報がでていましたので、暖かくしてお過ごしください～。寒いといっぱい服を着てしまい肩こりや体が固まってしまったりしますので、肩甲骨を動かしたり、ストレッチすることも大事ですので、お仕事の合間などに是非やってみてください。


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