”たるんだお腹を引き締めるエクササイズ・ウォーキング”「実践！ウォーキング講座」を更新しました！第４回は、ウォーキングをしながら気になるお腹まわりも同時に引締められるウォーキング法をご紹介しています。最近、お腹まわりが気になってきたぞ！という方は是非参考にしてみて下さい！ http://www.sumirenken.jp/health/3/?k=381
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