関西では、この週末はとても天気が良かったです♪でも、夜になるととても寒くなってしまい、お昼間との温度差が激しくて・・・、見事にその温度差にやられて体調を崩してしまいましたが、昨日、一日ずっと寝てましたら完全復活しました。睡眠は本当に体調管理には大事なものなんですね～。今日からは本格的な梅雨の天気模様ですが、雨が降ると気温も下がりますので、風邪をひかないようにしてくださいね～。そして、睡眠もしっかりととってくださいね～。。。今週も頑張っていきましょ～
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