百貨店をぶらぶらしていると、近年ブームのお酢のコーナーが充実していることに気が付きました。身体には良いと言われますが・・・何に良いのか・・・お酢の効能は、胃液の分泌を促進して消化酵素の働きを活発にするので【食欲を増進】したり、血管を拡張して血液の流れを良くして、血圧を下げるので【高血圧の予防】などがあり、他にも【疲労回復作用】・【カルシウムの吸収率向上】・【悪酔いや二日酔い予防】・【殺菌効果】などがあるそうです。そして、米酢だけでなく、いちじく酢（免疫力の向上、便秘解消効果、ストレス解消効果等）や柿酢（高血圧予防、血液さらさら効果等）やリンゴ酢（食欲増進、疲労回復、かぜ、のどの痛み予防等）や梅酢（浄血作用、美容効果、殺菌効果等）など様々なお酢やドリンク酢が出ていますので、色々な味を楽しむの良いですね～♪♪私は、酢の物が大好きなので、米酢ばかり摂取してますが、たまには色々な味も試したくなりました。
