７月も２週目に入りましたが、涼しく、過ごしやすい日が続いていますね。電車やお店の冷房がかえって寒く感じてしまいます。冷房でお腹の調子をこわしてしまったり、風邪を引いてしまわないように、皆さん着るものなどに注意して、体調を崩さないように気を付けてくださいね。夏になると、お風呂もシャワーで済ませがちですが、一日の終わりは、湯船につかって、冷えや疲れをしっかりとりましょう～
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