けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2018年8月1日: 「パ（８）イ（１）ン」の語呂合わせでパインの日と制定されていたのをご存知ですか。パイナップルの名前の由来は、（PINE)松かさと（APPLE)りんごで、松ぼっくりのような形状とりんごのような酸味のある甘さからきているみたいですね。パイナップルの栄養...
2018年7月31日: 今日は、火星と地球の最接近が2003年以来15年ぶりに起こるみたいです。21時頃には東の空から月が昇ってき、月明かりにも負けずに赤く明るく輝く火星は、とても目を引きそうですね。今日は是非、空を見て赤く明るい火星を見てみてはいかがですが。7月もラス...
2018年7月30日: 週末の台風の影響は大丈夫でしたか？この週末はずっと出かけることは出来、夜中に雨の音が寝れなかったぐらいです。これから、また暑い毎日が続くようですので熱中症等の予防はしっかりとしてください。最近男性の方でも日傘を差しておられる方も見ますの...
2018年7月27日: ジェネリック医薬品はご存知ですか？新薬(先発医薬品）の特許期間が終了したあと、他の医薬品メーカーから新薬と同じ有効成分で製造・販売される「後発医薬品」のことであり、効き目の安全性が同等であると国が承認した低価格の薬のことです。全ての薬に対...
2018年7月26日: 子供が熱を出した時や身体の症状について不安な時にお悩みがある際に是非利用していただきたいサービスがあります。当組合の加入者の健康に関する様々な相談に専用電話でお応えする「ファミリー健康相談サービス」があります。・２４時間３６５日相談料・...
2018年7月25日: 今日は日本三大祭（京都の祇園祭、東京の神田祭）の一つでもある、天神祭です。大川に多くの船が行き交う船渡御が行われ、奉納花火があがります。大川に映る篝火や提灯灯り、花火などの華麗な姿より火と水の祭典とも呼ばれているみたいです。お仕事が終わ...
2018年7月24日: 歯磨きは毎食後にしていますか？歯垢は歯につく白くネバネバしたもので、口の中で常在菌が食べ物のの糖分をエサにして増殖した細菌のかたまり。食後８時間程度ででき、歯周病や虫歯の原因になります。歯ブラシに加えて、１日１回すべての歯間部にデンタル...
2018年7月23日: この週末も凄く暑かったですね・・・熱中症は大丈夫でしたか？京都に行っていたのですが、日中は暑すぎるため参拝している方が若干少なく感じました。日陰で休んでいる外国人の方を多く見ました。こまめに水分補給に塩分補給を必ずしていただくのと、サン...
2018年7月20日: 今日は土用の丑の日です。皆さんは鰻のご用意はされましたか。鰻には、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12といずれも豊富に含むため、エネルギー代謝も効率的に行われ、身体の調子が整います。またミネラ...
2018年7月19日: 人間ドック等の健診を受けたあとの健診結果はご覧になられていますか？健診結果を見て自分の健康状態を把握し、健康維持に役立ちますので、毎年保管し過去の結果と見比べることはとても大切ですよ。動脈硬化は肥満、高血圧症、高血糖、脂質異常などが重な...