けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2015年5月1日: 当組合も明日から６日までGWの連休になります♪♪♪ お天気が後半が崩れると思っていたのですが、真ん中ぐらいがお天気悪くなりそうですね！！連休の遊び過ぎや気温の変化で、体調を崩さないように皆さん気を付けてください。そして、連休中に体調を崩された...
2015年4月30日: ♪夏も近付く八十八夜～♪茶摘みの歌に出てくる八十八夜は、立春から数えて八十八日目の日のことで、今年は、５月２日が八十八夜にあたるそうです。春から夏に変わる節目で、気候も安定することから、この時期に茶摘みを行ってきたそうです。産地の気候によ...
2015年4月28日: 昨日は真夏日になった場所もあったみたいですね～。そして、明日から、ついに連休で旅行に行かれるという方がたくさんいらっしゃるかと思います。連休前半はお天気にも恵まれそうで、最高の旅行日和ですね。連休の後半はお天気が崩れそうな感じですが・...
2015年4月27日: 気温がぐ～んと上がりましたね。なかなかしまえなかった冬物も、昨日クリーニングに出して、やっと衣替えもできました。緑も多くなって、昼間の時間も長くなり、だんだん夏が近づいて来ますね。ゴールデンウィークのお休みがある方、もう予定は決まりまし...
2015年4月24日: 今日はとっても気持ち良いお天気ですね～！！でも・・・PM2.5が多いようです。 PM2.5は、粒子が小さいため肺の奥深くまで入りやすく、大量に吸い込むとぜんそくを悪化させたり、肺がんの発症リスクを高めると言われています。今日みたいな日には、マス...
2015年4月23日: ４月２３日は、４（し）２（じ）３（み）の日です。「しじみは二日酔いに効く」とよく言われていますが、確かにしじみには必須アミノ酸が豊富に含まれていて、ミネラル分も多く、弱った肝臓を修復してくれるそうです。しじみ汁でいただくと、味噌がアルコ...
2015年4月22日: 今日の朝方寒かったですね。朝晩とお昼の温度差が、１０度以上になる場所もあるみたいです、寒暖の差で体調を崩さないように注意してくださいね～。気が付けば来週はゴールデンウィークなんですね～今年は、４月３０日と５月１日もお休みになって８連...
2015年4月21日: 昨日は春の嵐で、各地荒れたお天気でしたね。お仕事帰り雨で濡れてしまった方も沢山いらっしゃったんじゃないでしょうか？今週はお天気も回復してくるようですが、晴れると黄砂もまた飛散してきそうです。黄砂は、花粉より粒子が固く、ギザギザしているの...
2015年4月20日: 雨からの１週間が始まりました！！先週末に千本鳥居で有名な京都の伏見稲荷神社に行ってきました。敷地もとても広いので、せっかくなので登ってみたのですが・・・途中迷子にもなったりもしてしまったので、全部を回れずに途中で断念してしまいました。...
2015年4月17日: 春の旬の食材「たけのこ」。我が家でも今週から晩ごはんのおかずに登場するようになりました。これからがシーズンですが、「たけのこ」の成長は早くて、その芽が出てから１０日ほどで、竹に育ってしまうので、「たけのこ」でいられる期間はとても短いんだ...