けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2018年3月1日: 昨晩の雨と風は凄かったですね。皆さん影響はありませんでしたか。今日から３月がスタートし、暖かい日が続いていますが、寒さの次は花粉・・・今日もですが、花粉の飛散量は多いみたいですので、早めに医療機関で治療をしたり、外出の際にはマスクをつけ...
2018年2月28日: ご家族の方の扶養要件はご存知ですか。次の要件に該当された場合は早急に当組合に「健康保健被扶養者（異動）」のご提出をお願いします。就職、死亡、婚姻、離婚、６０歳未満の方の収入が１３０万円／年（１０万８千円／月）を超過した時、６０歳以上また...
2018年2月27日: 特定保健指導ってご存知ですか。特定保健指導では、健康診断（特定健診）の結果から内臓脂肪蓄積の程度とリスク要因の数に着目し、リスクの高さや年齢に応じて対象者を生活習慣病の発症リスク度合いに応じて、階層分けされ、それぞれ必要な情報の提供や保...
2018年2月26日: 平昌五輪が終わってしまいましたが、日本人の活躍は本当に凄かったですね。６か月の天気予報が発表されていましたが、今年の夏は猛暑になをるみたいですよ。猛暑に耐え抜くため、運動をするなりの予防をするのがお勧めみたいです。日焼け対策は３月に入れ...
2018年2月23日: ご家族の方の扶養要件はご存知ですか。次の要件に該当された場合は早急に当組合に「健康保健被扶養者（異動）」のご提出をお願いします。就職、死亡、婚姻、離婚、６０歳未満の方の収入が１３０万円／年（１０万８千円／月）を超過した時、６０歳以上また...
2018年2月22日: 平昌五輪昨日のパシュートは、圧巻の滑りでしたね～。素晴らしいとしか言えないです。オリンピックが始まったので、私も筋トレをするようにしました。少しづつですが腹筋、背筋、スクワットをするようになったのですが、運動不足過ぎてすぐに筋肉痛になり...
2018年2月21日: 無料で受けれる特定保健指導ってご存知ですか。特定保健指導では、健康診断（特定健診）の結果から内臓脂肪蓄積の程度とリスク要因の数に着目し、リスクの高さや年齢に応じて対象者を生活習慣病の発症リスク度合いに応じて、階層分けされ、それぞれ必要な...
2018年2月20日: 今日は寒さがましになったのですが、PM2.5の飛散量が多いみたいです。マスク等し、予防してくださいね。寒さが落ち着くと次は花粉が飛散するみたいですので、早めの予防をしっかりとしてください。眼科や耳鼻科に早めに行き治療をしてもらうなど大切になっ...
2018年2月19日: オリンピックでは、金メダルが2個も獲れて、凄い興奮した週末でしたね。日本人の活躍をまだまだ出ると思うので、しっかりと応援していきたいですね。お昼間は日差しがきつくて過ごしやすい日が続いていますが、朝晩との気温差がありますので、風邪等ひかれ...
2018年2月16日: 子供が熱を出した時や身体の症状について不安な時にお悩みがある際に是非利用していただきたいサービスがあります。当組合の加入者の健康に関する様々な相談に専用電話でお応えする「ファミリー健康相談サービス」があります。・２４時間３６５日相談料・...