けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2018年2月15日: 平昌五輪では、メダル獲得が続々と出てきており、テレビを見ているだけで、ハラハラし凄く応援しちゃいますね。ニュースを見たり、速報が入るのが楽しみで仕方ない毎日のような気がします。頑張っている選手を見ると、私もスポーツを何かしようかと思って...
2018年2月14日: バレンタインデーですね！私は、１月に買いに行ってすぐに食べてしまったので、今日にはもうなくなってしまいました・・・素材を丸ごと使うことができるカカオ豆は、ポリフェノールが豊富に含まれています。カカオプロテインには、便のかさ増し効果と整腸...
2018年2月13日: 平昌オリンピックでは、メダル獲得をしている方が出てきていますね。これからもどれぐらい獲れるか楽しみにしながら応援してくださいね。牡蠣を食べに行った帰りに、知り合いから殻つきの牡蠣が届いていました。牡蠣は栄養もたっぷりなので、好きな方はカ...
2018年2月9日: 今日午後8時から平昌五輪の開会式があり、本格的に冬季オリンピックが開幕されますね。日本は何個ぐらいメダルがとれるのか。日本選手の活躍がとっても気になる期間ですね。見れる範囲で私も応援したいと思います。皆さんも応援を頑張り過ぎて体調壊したり...
2018年2月8日: 打撲、捻挫、挫傷、骨折、脱臼の急性など外傷性の負傷の場合のみ接骨院や針・灸にに行かれても、保険の適用になります。ただし、保険の対象にならない場合は・日常生活やスポーツによる単なる疲れ、肩こり、腰痛、筋肉疲労・リウマチ、関節痛など神経性の...
2018年2月7日: インフルエンザ予防接種を受けられた方で、申請をまだご提出されていない方は平成２９年３月９日（金）当組合必着分までの受付となりますので、提出忘れのないようにご注意ください。一人３，５００円を上限としお支払しておりますので、早急なご提出にご...
2018年2月6日: 「もち麦」という食材をご存知ですか？βーグルカンという水溶性の食物繊維が豊富な食材です。効能としては、動脈硬化の予防、糖尿病の予防、ダイエット効果、腸内環境の改善、大腸がんの予防、高血圧の予防、免疫力の向上があるみたいです。私も最近食べて...
2018年2月5日: 今日は、２と５の語呂合わせで、いつもニコニコと笑顔になっていようということから「笑顔に日」みたいです。いつもニコニコというのは仕事中は難しいですし、一人でニコニコしているとちょっと気持ち悪がられたりするかもしれませんが、会話するときなど...
2018年2月2日: 明後日の日曜日は、冬が極まり春の気配が立ち始める立春みたいだそうですが、春の気配など全く感じはしないですが・・・立春という言葉で少しだけ温かくなっているような気がしますね。寒さもまだまだ残っていますが、凍結での転倒やインフルエンザにかか...
2018年2月1日: 昨日の皆既月食見ましたか？寒くてずっとみることは出来なかったのですが、月の満ち欠けから暗くなり、赤く光るように見えてとても神秘的でした。まだまだ寒い日が続くみたいですが、２月がスタートしましたので気持ちを切り替えて１カ月頑張っていきましょ。