けんぽの窓一覧

2016年4月11日
週末は、汗ばむぐらいのお天気模様でしたね～！！花粉の飛散量もとても多くて、私もとても辛かったです・・・そして、私の地元は少し寒いので、週末のまだ綺麗に桜が咲いていましたので・・・今年最後にお花見をしました。今日は昨日とは一転し、とても寒...
2016年4月8日
昨日の夕刊に載っていましたが、世界の糖尿病患者数が2014年現在で4億2200万人に達し、成人人口の8.5％の割合を占めています。糖尿病は遺伝や高カロリー、高脂肪食、運動不足等により引き起こされる「インスリンの作用不足」で起こる生活習慣病です。ドッ...
2016年4月7日
今日は一日大雨みたいですね～！！風があり寒い雨となっておりますので、体調にはくれぐれもご注意くださいね～。秋から冬にかけてなりやすい感染症胃腸炎（嘔吐下痢症）が幼稚園や保育園で最近流行っているそうです。予防方法はなかなか難しいものですが...
2016年4月6日
春になるとよく「眠気がとれない、眠い」という声を聞きますが、皆さん朝はスッキリ目覚めていますか？睡眠時間は日照時間が短くなると長くなるので、冬が一番長く眠っていることになりますが、睡眠時間は長くても熟睡できているとは限らないようで、気温...
2016年4月5日
日曜からの雨で、桜が散ってしまうかと思いましたが・・まだまだ綺麗に咲いていますね～♪♪♪電車からの眺めがとても綺麗で気分が高まりますね～。今週ぐらいまでは何とか桜が咲いてくれそうなので、先週末にお花見で出来なかった方でもまだ楽しめそうですね...
2016年4月4日
週末はお花見に出かけられましたか？私の地元では毎年大阪市内より１週間程遅れて桜が満開になるんですが、今年はほぼ同時期に咲いてくれたので、お休みの日にお花見を楽しめました。今日はあいにくの雨なので、散ってしまわないといいですよね（泣）昨日...
2016年4月1日
今日から４月。新年度、新学期のスタートですね。この春から新しい環境に身を置いて、新生活を始めらる方も多いと思いますが、慣れない環境で奮闘していると、自分が感じている以上に身体や心に疲れが溜まってしまうことがあります。そんな時はできるだけ...
2016年3月31日
今日で年度末ですね～！！明日から新年度のスタート。新社会人や入学やら新しいスタートがついに始まりますね～。そして、当組合で扶養に入っている方が就職や収入オーバーや結婚などされた場合は速やかに扶養者異動届に保険証を添えて提出をしてください...
2016年3月30日
今朝テレビの天気予報で知ったんですが、桜には「夢見草」という別名があるそうです。桜は「夢のように儚く美しいもの」という意味でそう名付けていたそうです。昔の人はきっと花や木などの自然の風景を見ながら、目に見えないものに思いを馳せ、今よりも...
2016年3月29日
先日、友達の結婚式で有馬温泉に行ってきました！！有馬は日本最古の温泉で金泉と銀泉といった泉質の違うお風呂で有名の場所になっています♪♪【金泉】含鉄ナトリウム塩化物強塩高温泉を泉質とし、冷え性・腰痛・筋・関節痛・感染症皮膚疾患等に効果がある...

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