けんぽの窓 | 住商連合健康保険組合 Sumisho Rengo Kenko Hoken Kumiai

2015年12月8日: 年末まで、あと２０日弱となってきましたね～。スーパーに行くと、鏡餅やお正月の飾りものが店頭に並び出していました！！おせちの見本も見かけるようになり、街中がクリスマスよりお正月の物で溢れかえっているなと思いました。私のお家では、おせちを買...
2015年12月7日: １２月、早くも２週目に入りました。今日７日は二十四節気のひとつで「大雪（たいせつ）」と呼ばれる日です。雪が激しく降り始める頃という意味で名づけられているようですが、、熊も冬眠し始め、ブリなどの冬の魚の漁が盛んになって、冬支度が始まる頃と...
2015年12月4日: 関西の一部の地域だけかもしれませんが・・・・昨晩は、稲光に雷と雨が凄かったです！！天気予報では、雨予報ではなかったので、帰宅の際に雨に濡れた方もおられるかと思いますが、寒くなってきていますので体調管理は十分にしてくださいね～。ウォーキン...
2015年12月3日: インフルエンザの流行の季節がやってきました。１２月から２月にかけてが流行の時期といわれていますが、予防接種は受けられましたか？厚生労働省では１２月中旬までに接種することを推奨していますが、これは予防接種の効果が十分に出始めるのに２週間ほ...
2015年12月2日: 昨日ついに流行語大賞の発表がありましたね～。みなさんは、予想されていたのと当たりましたか？？この発表があると年末に近付いているのかとしみじみ感じてしまいますね～。そして、年賀状も道端で売り始めているので、今年こそは早く準備ししないとと思...
2015年12月1日: 今日から１２月。今年もいよいよあと１か月になりました。「今年もあっという間だったなあ・・・」と、このつぶやきも毎年定番のセリフですね。年末までに誰と、あとどれくらい言い合うでしょうか（笑）さて、１２月は何かと慌ただしい時期です。お仕事も...
2015年11月30日: この土曜日に、東京スカパラダイスオーケストラのコンサートに行ってきました♪♪♪昔に少し聞いたことがあるぐらいで・・・日本のスカバンと言われているのですが、コンサートが始まると圧巻のパフォーマンスでとても魅了されました。９人が弾く楽器がとても...
2015年11月27日: 昨日の夜空をご覧になられましたかぁ～？？凄く綺麗で明るい満月でしたよ～風が強かったので雲に隠れたりはしていたのですが・・・明後日１１月２９日は（いいにくの日）ですね～。食べ過ぎは何でもよろしくないですけど、お肉のタンパク質も身体に必要な...
2015年11月26日: 今日は１１月２６日（いい風呂の日）です。皆さんはお風呂で入浴剤は使われますか？私は時々頂き物の入浴剤があれば使ってみる程度なんですが、色や香りがつくだけで、何となく温まるような、リラックスしたような気分になります。実際には入浴剤の効果っ...
2015年11月25日: 昨日、久しぶりに夜のウォーキングを再開したのですが、気温が下がってひんやりとした夜になってきてますね～。やっと冬らしいと感じれました。１１月後半になってきているので、ご近所さんのイルミネーションも点灯をしだし、住宅街も明るくなって気分も...