けんぽの窓一覧

2016年8月16日
お盆休みが終わり、今日からお仕事の方や明日からお仕事の方もいらっしゃるかと思います。突然の雷雨や台風の影響により雨が降ったり汗をかいて、服や体が濡れたままクーラーの部屋にいると風邪を引いたりしてしまいますので、身体を拭いたり着替えたりし...
2016年8月15日
８月も中旬になりましたね。３週目が始まります。今日はまだお盆休みです、という方も多いのかなと思いますが・・・それにしても毎日本当に暑いですね。お休み中もクーラーを効かせた部屋で結局オリンピック三昧の日々でした。オリンピックもいよいよ後半...
2016年8月10日
紫外線対策はしっかりとしていますか～？？紫外線を浴びすぎると、シミやシワやたるみなどで肌が老化すると言われています。外出時には日傘や帽子、サングラスなど出来る範囲で予防するようにしてくださいね～。日傘はさしたり、閉じたりと面倒くさくなっ...
2016年8月9日
猛暑日が続いていますが、皆さん体調は大丈夫ですか？今日も暑い一日になりそうですね。お仕事帰り“暑気払い”でビールを楽しみにされている方も多いと思いますが、「お酒は水分補給になりません！」と言われているとおり、アルコールは利尿作用があるので...
2016年8月8日
週末にリオ五輪が開幕し、日本選手は続々とメダルをとり、興奮の日々ですね～。試合等テレビを見ながら応援している方は寝不足になったりしていませんか～？？寝不足での体調不良や夏バテにはくれぐれもお気を付けくださいね～。私も昨日出掛けた際に、帽...
2016年8月5日
８月になり、色々な地域で花火大会や地域のお祭りがこの週末は多そうですが、観客の方等人も多いので衝突や転倒や熱中症などには気を付けてくださいね～♪♪♪私は人が多いのは苦手なのですが・・・お祭りの会場に行ったり、雰囲気だけでもワクワクしちゃいま...
2016年8月4日
夏休みの時期になり通勤途中でも家族連れでお出掛けをされている姿をよく見かけるようになりました。８月になって花火大会や夏祭りに行く浴衣姿の人もよく見かけます。浴衣は見た目は涼しそうですが、着ると意外と洋服より暑さを感じませんか？花火大会な...
2016年8月3日
昨日、名古屋で雷雨がありましたが・・・皆さん大丈夫でしたか～？？私は、ちょうど新幹線の中にいて名古屋駅で一時運転見合わせになってしまい、９０分間停止してしまいました。たまたま駅でしたので、停車中は売店で飲み物等買いに行けたのが救いでした...
2016年8月2日
「夏風邪」とよばれるウイルス性の感染症には、高熱が出て喉に水ぶくれができる”ヘルパンギーナ”、微熱でも手や足、口の中に発疹ができる”手足口病”、プールの水を介して伝染し、発熱や結膜充血などの症状が出る”プール熱”などがありますが、冬の風邪と同...
2016年8月1日
ついに全国で梅雨明け宣言が発表されましたね～。今年の夏は暑いと言われているので、熱中症等には特に注意してくださいね～。この週末に淡路に遊びに行ってきたのですが、日差しも強く観光するだけで体力がすぐに奪われてしまい、楽しかったのですが・・...

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