けんぽの窓一覧

2015年8月10日
8月10日は、ハッ（8）ト（10）で「帽子の日」です。最近は、帽子のお店も増えて、街では季節を問わず、帽子をオシャレにかぶっている人が増えた気がします。夏は、日頃帽子をかぶる習慣のない人も、この暑さのため（必要に迫られて）かぶってます！という...
2015年8月7日
夏の鼻炎についてですが、クーラーの冷気を吸い込むことで鼻炎に似た症状やクーラーから噴出されるカビの胞子が原因になるケースもあるそうです。そして、猫や犬などのペットの毛が生え変わる季節に当たることが原因の場合もあり、鼻炎もアレルギーと同じ...
2015年8月6日
猛暑日が続いています。夜も気温が下がらないので、疲れも取れにくいですね。中東では気温が５０度にも達したとか。想像を絶する暑さですよね～毎日の暑さも手伝ってか、かき氷が流行っているそうですね～時々食べたくなるのですが、ど～んとうず高い氷を...
2015年8月5日
関東地域では、昨日京浜東北線で架線切断で電車が止まったりして、ラッシュ時だったので影響があり大変だったと思います。そして、今日は、今夏２回目の土用の丑日ですよ～。猛暑日が続いており、夏バテなどされてる方には特にうなぎはオススメの夏バテ予...
2015年8月4日
先週末に、「八海山（日本酒）とアジアンフードのマリアージュ」というイベントに行ってきました。前半は、八海山の歴史や醸造工程の説明があり、後半は、フードコーディネーターの先生から、日本酒に合う発酵食品を使ったアジアンフードのお話が聞けると...
2015年8月3日
今日はハチミツの日です。語呂合わせで「はち（８）みつ（３）」みたいです。はちみつに豊富な効能があります。・擦り傷や火傷に効果的（傷の治りを早め、傷痕が残りにくくさせる作用があり、火傷に塗ればあまり水ぶくれにならないみたいです。）・口内炎...
2015年7月31日
７月も今日で終わりですね～今朝のニュースで見たのですが、明日は全国各地、１００以上の場所で花火大会が開催される日みたいです。明日、花火大会へ行こう！と予定されている方いらっしゃいますか～？夜とはいえ、人ごみで会場はとても暑くなると思いま...
2015年7月30日
７月もあと２日となりましたね。ついこないだ始まったと思ったのですが・・・暑い毎日が続いていますが、お家でも熱中症になる可能性があるってご存知ですか～？？居間・リビングや寝室・就寝中に熱中症になりやすいみたいです。予防としては扇風機やエア...
2015年7月29日
毎年、家の庭でゴーヤを育てているのですが、今年も実をつけ始めました。最初は”緑のカーテン”（日陰をつくるため）として栽培したのですが、沢山実をつけるので、食糧として重宝しています！とは言え・・・実が出来始めると、次々食べ頃になるので、ほぼ...
2015年7月28日
お昼は暑いですが、夜は風があるので梅雨も明けたということで・・・食後３０分ぐらいですが、水筒を持って最近ウォーキングを再開しました。夜にゆっくりとウォーキングをすると自律神経を整え末梢の血管を開き疲れがとれると言われています。そして、末...

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